قام المتعاونون معنا في السودان بتجميع قائمة من المصادر التي نأمل أن تساعد أولئك الذين يختبرون الشعور بالارتباك، القلق الحزن واليأس بسبب الأوضاع الراهنة في السودان. لقد قمنا بإضافة روابط للخدمات ومجموعات الدعم أدناه، وسوف نسعى لتحديث هذه القائمة في حال توصلنا للمزيد من المصادر.
يرجى التذكر أن صحتك النفسية يجب أن تأتي دائما في المقام الأول.
المصادر في السودان:
طمنونا
طمنونا هي مبادرة تطوعية تهدف للمساهمة في الحد من الآثار النفسية بسبب الوضع الراهن في السودان. هذه المبادرة تقدم مواد دعم للصحة العقلية المتعلقة بالأزمة الحالية في السودان في صفحتهم على الفيس بوك. كما يقدمون جلسات استشارية هاتفية مقدمة من قبل أطباء الصحة النفسية والعقلية. يمكنك العثور على أرقام هواتف الأطباء المتاحين للاستشارة هنا. يمكنك أيضا الوصول إليهم عن طريق رقم الهاتف: 249909225265+
مركز الأحفاد للإرشاد وعلاج الصدمة النفسية
مركز الأحفاد للإرشاد وعلاج الصدمة النفسية هو وحدة متخصصة في الصحة العقلية وخدمات الدعم النفسي، هذه الوحدة تابعة لمدرسة علم النفس في جامعة الأحفاد للبنات، أم درمان، السودان. تشمل أهداف مركز الأحفاد دعم الأفراد والمجتمعات التي تعاني من الصدمات النفسية والكوارث. يسعى المركز لإعادة بناء حياة المجتمعات المحلية، وتقديم الدعم النفسي والاجتماعي والرعاية الصحية لتمكينهم من العيش معا بأمن وأمل. المركز يوفر استشارات نفسية متخصصة وخدمات أخرى مجانية.
يمكنك مشاهدة فيديوهات حول قضايا الصحة النفسية المختلفة المتعلقة بالأزمة الحالية في السودان هنا.
يمكن أيضا التواصل مع المركز من خلال رقم الهاتف: 249121510709+
مبادرة قسم الصحة النفسية (مستشفى عطبرة للدعم والعلاج النفسي والاجتماعي)
بالتنسيق مع غرفة طوارئ عطبرة نقوم بفحص وتشخيص ورعاية الحالات النفسية التي نشأت مع الأحداث الجارية مجانا، كما نقدم التنوير الجماعي والإسعافات الأولية النفسية لجميع القادمين من مناطق النزاع الحالية.
أوقات العمل
الجلسات النفسية والتوعوية:
كل ثلاثاء (9:00 – 11:00)
مواقع متعددة: 16 مايو (من زاوية الحلفاوين، حي أمبكول بالقرب من النادي الأهلي، جنوب كافتيريا صبحي بروست) و23 مايو (مجمع أبو العظيم، جنوب شارع الأطباء).
المزيد من الأيام سنعلن عنها لاحقا…
العلاج الطبي النفسي:
كل أربعاء (9:00 – 11:00)
الموقع: قسم الصحة النفسية، مستشفى عطبرة
ملاحظة: يجب على المرضى الحاليين الذين يتلقون أدوية بشكل متكرر، أو الذين انقطعت رعايتهم، الحضور إلى عيادة الإحالة الرئيسية يومي الاثنين والخميس من كل أسبوع (8:00 – 12:00) في قسم الصحة النفسية في مستشفى عطبرة.
المصادر في مصر:
مبادرة قادرين منظمة ملتقى المتطوعين Volunteer Hub
نعلن عن بدء برامج الدعم النفسي في القاهرة والتي تقدمها مبادرة قادرين التابعة لمنظمة ملتقى المتطوعين Volunteer Hub، لجميع السودانيين المتضررين من الحرب. يدعم البرنامج متخصصون ومتطوعون في مجال الصحة العقلية والنفسية. المبادرة تهدف لتقديم جلسات استشارية شخصية وجلسات حوارية للأفراد والمجموعات، بالإضافة للتثقيف النفسي لدعم العودة إلى الحياة الطبيعية. يمكنك الوصول للمزيد من المعلومات هنا.
صندوق الأمم المتحدة للسكان، مصر
صندوق الأمم المتحدة للسكان بمصر هي وكالة رائدة للاستجابة الإنسانية. يستجيب صندوق الأمم المتحدة بسرعة للأزمة في السودان، باهتمام قوي وتدخلات للوصول إلى المزيد من النساء والفتيات السودانيات ومواطني الدول الثالثة الذين وصلوا للتو لمصر. يدير صندوق الأمم المتحدة للسكان 10 مساحات آمنة في مصر، في خمس محافظات مختلفة بما في ذلك: أسوان، الجيزة، القليوبية، الشرقية ودمياط. توفر هذه المساحات الآمنة للنساء والفتيات الدعم النفسي والاجتماعي، ودعم الإسكان في حالات الطوارئ ، والاستشارات القانونية ، والإحالات الطبية ، بالإضافة إلى دعم الصحة الإنجابية.
يمكنك الوصول للمزيد من المعلومات هنا.
الأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان
الأمانة العامة للصحة النفسية تشرف على متابعة خطط العلاج المختلفة في المستشفيات التابعة لها، وتشرف على خطط تطويرها، وإضافة مستشفيات ومراكز أخرى في المحافظات الجديدة. الخدمات متاحة للوافدين السودانيين الذين يحتاجون إلى دعم نفسي. يمكنك الاتصال بهم على الخط الساخن 16328. يمكنك أيضًا الوصول إلى المنصة الإلكترونية الوطنية للصحة العقلية التابعة للأمانة العامة هنا.
الموارد في أوغندا
هوب للدعم النفسي والاجتماعي
ستعقد شركة هوب للدعم النفسي والاجتماعي ومركز التنمية سلسلة من جلسات الدعم النفسي للناجين من الحرب في كمبالا. يمكنك التقدم للمشاركة في هذه الجلسات هنا.
ممثل المفوضية السامية لشئون اللاجئين في أوغندا
الاثنين – الخميس (8:00 – 17:30)
الموقع: قطعة 11/13 ، ماكنزي كلوز ، قبالة ماكنزي فالي ، كولولو ، كمبالا.
+41 22 739 75 46 تلفون:
البريد الإلكتروني: ugaka@unhcr.org